鎌倉市の腰越駅から徒歩1分｜女性スタッフによる整体と骨盤矯正｜妊婦・産後の方も是非一度お試し下さい。

「どうも、カメです」

ホルモンバランスが良いといいことである、というのはみなさんなんとなく知っていると思われますが、
実際、何がどう働いてどういう仕組みで良いといいことなのかをお伝えしたいと思います。

【ホルモンとは？】

私たちが当たり前のように持っている感情や内蔵の動き、生命維持に必要な動作を伝えるための、

情報伝達物質です。

特定の器官で作られて、必要な特定の器官に向けて分泌される仕組みをもっているので、
例えば、
『熊が現れたぞー(･(ｪ)･)！！』っていわれて

きゃークマこわーい！！！

となるのも恐怖の感情を伝えるホルモンが働くからだし、
『逃げろー(･(ｪ)･)！！』といわれて

わーこのままだと身が危ないから走って逃げよう！！！

と筋肉に働きかけてとっさに動けるようにするのもホルモンの働きがあるから。

外部からのストレスや刺激によってもはたらくホルモンもたくさんあります。
そして、悲しい映画やドラマを見て、
共感したり涙が出るのも、
「泣いちゃうよーびえーん・゜・(ノД`)・゜・」
とさせて暗い悲しい気持ちにさせたりするのもホルモンの働きです。

と、感情ばかり話しましたが、身体の健康面への作用も重要です。

体温調節を促し風邪など病気にさせないように免疫をつくったり、
身体のどこかに異常があれば痛みを出す物質を促したり、神経を刺激したり、
呼吸のリズムや内臓の働きをスムーズにして代謝を促したり、もうとにかくいろいろしてます。

【ホルモンバランスとは？】

ホルモンはそれぞれ必要に応じて料を調節して出したり出さなかったり出まくったりしています。
そういう微妙な調節をしてくれているおかげで気分も穏やかだったり元気だったり体調も健やかに過ごせるのです。

例えば、セロトニンという物質が不足すると、
メラトニンという睡眠ホルモンも不足してしまうので睡眠の質が下がり、不眠、寝付きが悪くなったり、
ノルアドレナリンという怒りのホルモンを抑える役割も弱くなるのでイライラしたり落ち着きがなくなったり、
偏頭痛が出やすくなったり、姿勢筋への刺激も弱くなり猫背や歪みが起こったり………あまりいいことがありません。

このような状態にならないように、
それぞれのホルモンがうまいこと働いてくれて私たちの心身の環境を整えてくれていることを
ホルモンバランスが良いと言われます。

当店では、整体を通して、血液循環やリンパの流れを改善し、ホルモンバランスも整えています。
個人差や、必要な施術の仕方もその方によって違いはもちろんありますので、
まずは、一度ご相談ください。

余談ですが、焼肉によくあるホルモンと、今回お話したホルモンは全然違います。
焼肉によくあるホルモンの由来は関西訛りからくる『放（ほお）るもん』要らないもの捨ててしまうものという意味からくるようですよ(*´∀｀*)

当店の店長はシロコロがお好きなようです（笑）